_252863_457353_type11180.jpg)
_252863_457861_type14015.jpg "Aπώλεια βάρους: 6 συμπληρώματα για να ενισχύσετε τον μεταβολισμό και να χάσετε λίπος")
-
ONAIR -
Γιώργος Ψάλτης - Ελισάβετ Σαλαμάρα -
Γιώργος Χουδαλάκης - Ιωσήφ Καλαμαράκης - Αμαλία Κάτζου -
Κάτια Μακρή - Μάνος Νιφλής -
Το κεντρικό δελτίο των 14:00 realfm 97,8 -
Μαρία Αναστασοπούλου - Γιάννης Κολοκυθάς -
Αναστασία Γιάμαλη – Γιώργος Παγάνης -
Νίκος Μπογιόπουλος -
Κωνσταντίνος Λαβίθης -
Τα σχόλια του
Νίκου Χατζηνικολάου
Η απλή αλλαγή στο περπάτημα που μπορεί να αυξήσει τον μεταβολισμό και την καύση θερμίδων
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης Amherst δείχνει ότι η μια απειροελάχιστη αλλαγή στο περπάτημα, κάτι που μπορεί ήδη να κάνετε χωρίς καν να το αντιλαμβάνεστε, μπορεί να ενισχύσει...
Η πρώτη αντίδραση της συζύγου του Απόστολου Λύτρα: «Είμαι χάλια σωματικά και ψυχικά»
Την πρώτη της δήλωση έκανε η σύζυγος του ποινικολόγου Απόστολου Λύτρα, ο οποίος αντιμετωπίζει το κακούργημα της βαριάς σκοπούμενης σωματικής βλάβης σε βάρος της.
Ανοίγει τις πύλες της η υπερσύγχρονη Κτηνιατρική Σχολή του Ευρωπαϊκού Πανεπιστήμιου Κύπρου
Με την ολοκλήρωση των εργασιών επέκτασης στην Πανεπιστημιούπολη του
Χάρις Αλεξίου: H τρυφερή ανάρτηση για τον Χριστόφορο Παπακαλιάτη – «Ακόμη μια μεγάλη αγάπη μπήκε στη ζωή μου»
Η Χάρις Αλεξίου με μια τρυφερή ανάρτηση στα social media θέλησε να ευχαριστήσει και δημόσια τον Χριστοφόρο Παπακαλιάτη για τη συνεργασία τους στο Maestro.
Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Υγρού Στίβου: Χάλκινο μετάλλιο η Ελλάδα στα 4Χ200 ελεύθερο ανδρών - ΒΙΝΤΕΟ
Η ομάδα 4Χ200μ. ελεύθερο ανδρών, με τους Δημήτρη Μάρκο, Κώστα Εγγλεζάκη, Κώστα Στάμου και Ανδρέα Βαζαίο, κατέλαβε την τρίτη θέση στον τελικό με χρόνο 7:09.73 και χάρισε στη χώρα μας μετάλλιο (χάλκινο)...Λιμένι: Θαλάσσια χελώνα επιτέθηκε σε λουόμενη
Η γυναίκα πανικοβλήθηκε κι άρχισε να καλεί σε βοήθεια ενώ η χελώνα την τραβούσε στο βυθό.Καιρός: Έρχονται «38άρια» αύριο - Υψηλός κίνδυνος για πυρκαγιές
Υψηλές θα είναι οι θερμοκρασίες αύριο Τρίτη (18/6) σύμφωνα με την πρόγνωση της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας.
Τσίπρας: «Σωστή πολιτική Μητσοτάκη το γεγονός ότι δεν καταγγέλλει τη Συμφωνία των Πρεσπών»
Την συγκίνησή του για τις 'ιστορικές στιγμές' που μοιράστηκε με τον ομόλογό του από την Βόρεια Μακεδονία, Ζόραν Ζάεφ εξέφρασε ο πρώην πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας ξεκινώντας τη συζήτηση...
Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα υγρού στίβου: «Χρυσός» ο Παπαστάμος - ΒΙΝΤΕΟ
Ο Ελληνας πρωταθλητής κατέκτησε το χρυσό μετάλλιο με χρόνο 4:10.83 στον τελικό των 400μ. μικτή ατομική, κατέρριψε ύστερα από πέντε χρόνια το δικό του πανελλήνιο ρεκόρ και ταυτόχρονα έπιασε το όριο...
Η τελευταία φωτογράφιση της Marilyn Monroe – Ο σοκαριστικός ισχυρισμός για τον θάνατό της και η εμπλοκή του JFK
Η Marilyn Monroe πόζαρε για την τελευταία της φωτογράφιση λίγες εβδομάδες πριν από τον θάνατό της σε ηλικία 36 χρόνων.
EURO 2024: Η Σλοβακία σόκαρε το Βέλγιο (1-0) - ΒΙΝΤΕΟ
Η πρώτη μεγάλη έκπληξη του φετινού ευρωπαϊκού πρωταθλήματος έγινε στην Φρανκφούρτη.Απόστολος Λύτρας: Το χρονικό της απολογίας και οι παρεμβάσεις από Άρειο Πάγο και ΔΣΑ
Ελεύθερος με τον περιοριστικό όρο να μην πλησιάζει την σύζυγό του αφέθηκε το μεσημέρι της Δευτέρας (17/6) ο γνωστός ποινικολόγος Απόστολος Λύτρας μετά την απολογία του ενώπιον της ανακρίτριας για...Ο Πούτιν απομακρύνει τους υφυπουργούς Άμυνας και διορίζει συγγενή του
Σε οικογενειακή κατάσταση μετέτρεψε το περιβάλλον του υπουργείου Άμυνας ο Ρώσος πρόεδρος.
Χριστοδουλίδης από Βρυξέλλες: «Το αποτέλεσμα των ευρωεκλογών ήταν ξεκάθαρο»
Τη σημασία του να υπάρξει συμφωνία το συντομότερο δυνατόν για τα κορυφαία αξιώματα των ευρωπαϊκών θεσμών, υπογράμμισε ο πρόεδρος της Κύπρου, Νίκος Χριστοδουλίδης, προσερχόμενος στο άτυπο ευρωπαϊκό...
Φρεντερίκσεν: Δεν είμαι υποψήφια για την προεδρία του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου
Η πρωθυπουργός της Δανίας Μέτε Φρεντερίκσεν, της οποίας το όνομα 'κυκλοφορούσε' για την προεδρία του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, ξεκαθάρισε ότι δεν θα είναι υποψήφια, ερωτηθείσα σχετικά...
Μέτσολα: Υποψήφια για την προεδρία του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου
Την υποψηφιότητά της για την προεδρία του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου υπέβαλε η Ρομπέρτα Μέτσολα όπως ανέφερε προσερχόμενη στο άτυπο ευρωπαϊκό συμβούλιο.
Ερντογάν: Με μηνύματα κατά του Ισραήλ οι ευχές για το μπαϊράμι
Με μήνυμα κατά του Ισραήλ και υπέρ των Παλαιστινίων ευχήθηκε για την μουσουλμανική Εορτή των Θυσιών (Έιντ αλ Αντχα) στα στελέχη του κυβερνώντος Κόμματος Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης (ΑΚΡ) ο Ρετζέπ Ταγίπ...
Επικαιροποιημένη πρόβλεψη κατανομής εδρών στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο
Παρουσιάστηκε η επικαιροποιημένη πρόβλεψη για τη σύνθεση του νέου Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου με βάση τελικά ή προσωρινά αποτελέσματα της καταμέτρησης στα 27 κράτη μέλη της ΕΕ.
Βαριά τραυματισμένος νοσηλεύεται στο νοσοκομείο Χανίων 19χρονος ύστερα από σοβαρό τροαχαίο
Από τη σφοδρότητα της σύγκρουσης ο 19χρονος οδηγός εγκλωβίστηκε στις λαμαρίνες του οχήματός του το οποίο βγήκε από το δρόμο και κατέληξε σε παρακείμενο χώρο.
Δράμα: Δασική πυρκαγιά στην Τσακαλίνα Νευροκοπίου
Για την κατάσβεσή της επιχειρούν 18 πυροσβέστες με τέσσερα οχήματα και μία ομάδα πεζοπόρου τμήματος της 7ης ΕΜΟΔΕ, καθώς και εθελοντές, ενώ συνδράμουν δύο αεροσκάφη και ένα ελικόπτερο.
Ζιμπάμπουε: Τουλάχιστον οκτώ νεκροί εξαιτίας πυρκαγιάς σε λεωφορείο
Τουλάχιστον οκτώ άνθρωποι βρήκαν τον θάνατο και δεκάδες τραυματίστηκαν, ενώ η τύχη δύο άλλων αγνοείται μετά την πυρκαγιά που ξέσπασε σε λεωφορείο το οποίο μετέφερε αγγλικανούς προσκυνητές στη...
Πυροσβεστική: 35 αγροτοδασικές πυρκαγιές το τελευταίο 24ωρο σε όλη τη χώρα
Οι 30 αντιμετωπίστηκαν άμεσα, στο αρχικό τους στάδιο, ενώ οι πυροσβεστικές δυνάμεις αντιμετωπίζουν ακόμη πέντε.
Γαλλία: Πέντε νέοι μαχαιρώθηκαν έξω από κατάστημα στην πόλη Μετς
Κάποιοι κάνου λόγο για ξεκαθάρισμα λογαριασμών.
Δάγκειος πυρετός και άλλες νόσοι που μεταδίδονται από τα κουνούπια – Πώς θα προστατευθούμε
Εδώ και πολλά χρόνια έχουμε συνηθίσει να γίνεται ευρεία απεντόμωση για την εξόντωση των κουνουπιών με σκοπό την αποφυγή της μετάδοσης του ιού του Δυτικού Νείλου.Κασσελάκης στον ΑΝΤ1: Θα είμαι υποψήφιος για την ενιαία Κεντροαριστερά ακόμη κι αν είναι και ο Τσίπρας
Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ Στέφανος Κασσελάκης βρέθηκε καλεσμένος στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ΑΝΤ1 και μίλησε, μεταξύ άλλων, για την υπόθεση ενδοοικογενειακής βίας που φέρεται να εμπλέκεται ο δικηγόρος...
Τα ρωσικά πολεμικά πλοία απέπλευσαν από την Αβάνα
Θεωρήθηκε ευρέως ως μια ρωσική επίδειξη δύναμης εν μέσω των συνεχιζόμενων υψηλών εντάσεων λόγω του πολέμου της Ουκρανίας.ΗΠΑ: Νεαρός ελληνικής καταγωγής σκότωσε τους γονείς του – Σοκάρει το βίντεο
Τραυμάτισε και αστυνομικό με την κάμερα να καταγράφει την σκηνή.
Το αγοράκι της φωτογραφίας είναι πασίγνωστος παρουσιαστής – Τον αναγνωρίζετε;
Το αγοράκι της φωτογραφίας είναι πασίγνωστος δημοσιογράφος και παρουσιαστής. Βρίσκεται τα τελευταία χρόνια στο τιμόνι πρωινής εκπομπής μεγάλου καναλιού.
Μητσοτάκης: «Θα συζητήσουμε για τις πολιτικές που πρέπει να εφαρμόσει η ΕΕ την ερχόμενη 5ετία»
Την υποψηφιότητα της Ούρσουλα Φον Ντερ Λάιεν για μία δεύτερη θητεία στην ηγεσία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής πρόκειται να στηρίξει το Ευρωπαϊκό Λαϊκό Κόμμα στο εν εξελίξει άτυπο δείπνο των Ευρωπαίων...
Max Verstappen προστατεύτηκε από συνάδελφο οδηγό της F1 μετά από «ψευδείς κατηγορίες»
Ο Max Verstappen δέχεται διαδικτυακή κακοποίηση και ψευδείς κατηγορίες.
Demi Moore: Τα συγκινητικά στιγμιότυπα του Bruce Willis με τις κόρες του
Μία αξιολάτρευτη ανάρτηση έκανε η Demi Moore στον λογαριασμό της στο Instagram τιμώντας τον Bruce Willis, την ημέρα του πατέρα._252863_266374_type14013.jpg "Αυξημένη επικινδυνότητα για δασικές πυρκαγιές από αύριο μέχρι και την Παρασκευή")
Αυξημένη επικινδυνότητα για δασικές πυρκαγιές από αύριο μέχρι και την Παρασκευή
Oι πυρομετεωρολογικές συνθήκες από αύριο, Τρίτη 18 έως και τουλάχιστον την Παρασκευή 21 Ιουνίου αναμένεται να χαρακτηριστούν από τον ιδιαίτερα επικίνδυνο, για την εκδήλωση και εξάπλωση δασικών...
Άνδρας στην οροφή Lamborghini Sterrato 830 ίππων
Ένα βίντεο που έγινε πρόσφατα viral δείχνει έναν άνδρα να οδηγεί μια υπερτροφοδοτούμενη Lamborghini Sterrato 830 ίππων σαν να πρόκειται για skateboard.
Σπανούλης: «Να ξαναφέρουμε την εθνική εκεί που πρέπει - Τεράστιο κεφάλαιο ο Giannis» - ΒΙΝΤΕΟ
Την ανάγκη να κάνουν άπαντες αυτό που πρέπει, 'για να ξαναφέρουμε την Εθνική εκεί που πρέπει', υπογράμμισε ο Βασίλης Σπανούλης σε συνέντευξή του στον ΟΠΑΠ.
Συνελήφθη επ’ αυτοφώρω 16χρονος για ληστεία σε βάρος ανηλίκων στην Κηφισιά
Αστυνομικός εκτός υπηρεσίας ακινητοποίησε τον 16χρονο δράστη.
Συνάντηση Κασσελάκη με τον πρώην υπουργό Οικονομικών της Παλαιστινιακής Αρχής
Με τον πρώην υπουργό Οικονομικών της Παλαιστινιακής Αρχής, Dr. Bassim Khoury, συναντήθηκε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, Στέφανος Κασσελάκης._252863_457929_type14013.jpg "Καστοριά: Νεκρή αρκούδα 300 κιλών σε σύγκρουση με ΙΧ")
Καστοριά: Νεκρή αρκούδα 300 κιλών σε σύγκρουση με ΙΧ
Η ενήλικη αρκούδα περπάτησε 100 μέτρα από το σημείο της τροχαίας σύγκρουσης, όπου και κατέληξε από εσωτερική αιμορραγία.
Αλέξης Τσίπρας και Ζόραν Ζάεφ βράβευσαν τον Μάθιου Νίμιτς
Έκκληση σε όλους 'να σεβαστούν τη Συμφωνία των Πρεσπών' απηύθυνε ο πρώην ειδικός διαμεσολαβητής του ΟΗΕ
Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας εάν τρώτε γιαούρτι κάθε μέρα για μία εβδομάδα
Το γιαούρτι θεωρείται μια 'τέλεια πρωτεΐνη', που σημαίνει ότι είναι ένα από τα λίγα τρόφιμα που περιέχουν και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα.
Δανία: Προσπαθεί να περιορίσει τα δεξαμενόπλοια που μεταφέρουν κρυφά ρωσικό πετρέλαιο
Η Δανία εξετάζει τρόπους προκειμένου να περιορίσει έναν λεγόμενο σκιώδη στόλο δεξαμενόπλοιων που μεταφέρουν ρωσικό πετρέλαιο μέσω της Βαλτικής, δήλωσε σήμερα ο υπουργός Εξωτερικών της χώρας, σε μια...Θανάσης Θεοχαρόπουλος: «Με έπαυσαν με εντολή Κασσελάκη»
Εντολή για παύση της συνεργασίας ΣΥΡΙΖΑ - Θεοχαρόπουλου έδωσε ο Στέφανος Κασσελάκης, όπως ανακοίνωσε ο πρώην διευθυντής της ΚΟ του ΣΥΡΙΖΑ.
Δομοκός: Προφυλακιστέος κρίθηκε 29χρονος για πυρκαγιές σε αγροτοδασικές εκτάσεις
Προφυλακιστέος κρίθηκε σήμερα, μετά την απολογία του και με τη σύμφωνη γνώμη ανακριτή και εισαγγελέα, 29χρονος ημεδαπός, που συνελήφθη στις 13 Ιουνίου 2024 για πυρκαγιές από πρόθεση, σε αγροτοδασικές...
ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ
με τη Realnews
με τη Realnews
To 2024 είναι έτος Ευρωεκλογών. Οι ακροατές του realfm97.8 ρωτούν για τη δράση και το ρόλο του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στα μεγάλα ζητήματα της εποχής και της καθημερινότητας. Tο realeurope απαντά!
